こちらの記事を拝見し、以前よく読んですごくおもしろいなって 実践をしていた本を思い出しました！ www.ne.jp 活元運動は身体が不調を調整するべく勝手に動く運動で、 少し不思議なその現象は、人体の神秘を感じさせてくれるものです。 寝相もそういった自…