☆ライオンズゲート☆
宇宙のエネルギーがパワフルに降り注ぐ期間ということで、そのエネルギーをしっかり受け取り、活かしていくために！
瞑想がおすすめ〜！！
といっても構える必要はなく、
リラックスして呼吸に意識を向ける。
個人的におすすめなのは「背骨に息を入れる」ようなイメージの瞑想。
神の経絡「神経」が通る背骨にエネルギーが流れて、身体のバランスをとってくれるような働きが期待できますよ(^^)
それこそ勝手に身体が動き出して、自分に必要な調整を行うということがある場合も。
生命力のなせる技ですね〜！
なので、自然と生じるあくび、涙、咳、くしゃみ、鼻水などはどんどん出して、浄化しちゃいましょう！
また、眠い、だるい、心身の疲れや不調は一見悪いことのように感じるけど、それを浄化したり、心に関してはいらない観念を手放すために出てきているという面があります。
すべて、よりよくなっていくための現象！
*もちろんムリは禁物。しっかり必要な休養は取ってくださいね。
「ムリヤリポジティブ」危険ね。
ということで、何が起こっても、大丈夫。心を開いて、すばらしい自分の命を信じて大切にしてあげてくださいね〜。
お読みいただきありがとうございます♪
では、今日も楽しいときをお過ごしください
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