2020-04-18から1日間の記事一覧
★背筋を鍛えて免疫力アップ 背中の筋肉は大きいので、そこが活性化すると体温が上がります。 筋肉は熱を作りますからね(^^) 基本の体温が上がると免疫力がアップするのはよく聞く話です。 ★背筋を鍛えると抵抗力があがり、タンも出やすい 風邪の時、症状を長…
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